MALOS HÁBITOS ALIMENTICIOS

Los malos hábitos alimenticios son, en su mayoría, consecuencia de la mala educación que cada persona tiene acerca de ellos, o en otros casos, del entorno en el que se desenvuelven.

Por ejemplo, los hábitos alimenticios de los adolescentes son producto del medio en el que están inmersos (colegio, universidad,  grupo social, etc.), en donde sus costumbres van ligadas a la percepción de “sano2 o “adecuado” que tengan. Es decir, para un grupo de  universitarios puede ser sano tomar cerveza todas las tardes después de clase, y para un grupo de skaters, ir a la fritanga a llenarse de papas y empanadas, restándole importancia al balance que debe existir en cada comida.

Otras de las causas de los malos hábitos alimenticios, son las que vieen desde el hogar, pues  en una familia con tendencia obesa es normal comer comida chatarra, helados y productos envasados diariamente.